Innerer Kompass-Programm
Edition “schwierige Personen” mit Ulrike Eichmann
Du hast eine Person im Job, die:
dich sehr frustriert und einschränkt?
dich nicht hört und deine Themen nicht wertschätzt?
dich von oben herab behandelt und nicht ernst nimmt?
dir im Weg steht und nur unnötige Mehrarbeit verursacht?
dir Zeit, Freude und Energie beim Arbeiten raubt?
Du ärgerst dich über dich selbst, dass du dich von der Person immer wieder “in die Ecke gestellt” fühlst und gegen das handelst, was du eigentlich brauchst und denkst?
Du schwiegst und sagst nichts, obwohl es in dir brodelt und der Frust immer größer wird?
Du willst dich nicht mehr so behandeln lassen und dieses Spiel nicht mehr mitspielen, weil es dich begrenzt und alles für dich komplizierter und langsamer macht?
Ja? Dann möchte ich dir sagen: Du kannst dieses Spiel beenden. Dafür braucht es nur dich und du hast alles, was du dafür brauchst.
Lass dich nicht von anderen aufhalten.
Wie wäre es keine Lebenszeit und Energie mehr darauf zu verwenden, dich über die schwierige Person aufzuregen, zu ärgern oder dich von ihr ausbremsen zu lassen? Wie wäre es, diese schwierige Person den Anfang von etwas viel Besserem sein zu lassen?
Ich verrate dir den ersten Schritt:
Stell dir die letzte Situation vor, die du mit der Person erlebt hast, die schwierig für dich war.
Und jetzt: Erlaube dir vorzustellen, dass ein völlig anderes Erleben und Verhalten in dieser Situation für dich möglich ist.
Erlaube es dir vorzustellen. Denn es ist möglich.
Das Gute ist, du musst nicht die herausforderne Person ändern.
Denn das zu versuchen ist ultra anstrengend, kräftezehrend und aufwendig und klappt in der Regel nicht. Du weißt wahrscheinlich, was ich meine, wenn du das schon versucht hast 😊
Es gibt einen Weg, der einfacher ist - und interessanter.
Ich arbeite mit dir an der eigentlichen Ursache für fehlendes Selbstbewusstsein und ungünstiges Verhalten mit einer herausfordernden Person.
Wie kommt es also, dass wir „Ja“ sagen und einem*r Kolleg*in zustimmen, wo wir eigentlich „Nein“ sagen und widersprechen wollen? Oder wir fühlen uns ohnmächtig und klein gemacht, wenn eine Person in einem bestimmten Ton mit uns spricht. Wir sind innerlich in Rage, aber schlucken unsere Wut runter und entladen unseren Ärger bei uns nahe stehenden Personen.
Herausfordernde Menschen verunsichern uns, machen uns wütend oder bringen uns zum Weinen. Sie beeinflussen unsere Gefühlslage und beeinträchtigen, wie wir uns fühlen – bei der Arbeit und leider auch noch nach Feierabend.
Der Grund für diese ungünstigen Verhaltensweisen ist, dass du gelernt hast, auf deine Gefühle zu reagieren, sie zu unterdrücken und zu vermeiden, anstatt sie zu fühlen.
Ich zeige dir, wie du deine Gefühle fühlen kannst.
Es ist tatsächlich so: Aus Unsicherheit zu reagieren ist die Ursache dafür, dass du schweigst, wenn du eigentlich sprechen möchtest. Ich kann dir helfen, wie du Unsicherheit nur fühlst und sicher und selbstbewusst reagierst. Wenn du das lernst, ist alles möglich.
Mit dem “Innerer Kompass-Programm” erlebst du einen inneren Selbstbewusstseins-Boost
Wenn du dich selbstbewusster fühlst, wirst du anders auftreten - sicherer und klarer. Du wirst gehört, wirst festen Halt unter deinen Füßen spüren. Nichts und niemand kann dich so einfach mehr aus der Bahn werfen. Und wenn du einmal gelernt hast, wie das funktioniert, dann bleibt dir diese Fähigkeit ein Leben lang.
Vielleicht kommt es dir als ein kleines Thema vor - dieser Umgang mit der schwierigen Person. Aber wenn du dich dieser Sache widmest, wird es einen großen Einfluss auf dein ganzes Leben und Wohlbefinden haben. Ich möchte behaupten: Du kannst unbezahlbare Freude spüren, du selbst zu sein. Egal vor wem und mit wem.
Voll und ganz in dein Sein zu treten. Ohne Ausnahme. Das ist von unschätzbarem Wert.
Eine Lebendigkeit, Sicherheit und Verbundenheit mit dir selbst, die sich auf alle zwischenmenschlichen Verbindungen in deinem Leben auswirken kann.
Das “Innerer Kompass Programm” führt dich da hin.
Ich begleite dich in jedem einzelnen Schritt.
Ich gebe dir einen sicheren Rahmen, in dem wir dein emotionales Erleben mit der “schwierigen Person” erkunden und du meine ungeteilte Aufmerksamkeit bekommst.
Ich vermittle dir einfach anzuwendende und für dich passende Methoden, sodass du dir über das Wie keine Gedanken machen musst - in einem besonderen Format mit Inhalten, die du so nirgendwo anders lernen kannst.
Ich helfe dir, sodass du dich tatsächlich anders mit der Person verhältst, du bekommst, was du braucht und du dich sicher, leicht und frei fühlst, einfach du selbst zu sein.
Nach dem Programm bist du innerlich umgestyled.
Es ist wie in ein neues Ich zu treten. Eine Erfahrung, die dir für dein ganzes Leben bleibt.
„Lebensverändernd. Ulrike hat mir erfolgreich vermittelt, dass ich in einer Situation innerlich einen Schritt zurücktreten kann und mich und mein eigenes Verhalten beobachten kann und damit auch verändern. Ihre Mischung aus arbeiten an konkreten Situationen, Erklärungen anhand von Theorie und praktischen Übungen hat mir sehr gut gefallen. “
Ich kann dir helfen das zu bekommen, was du dir im Umgang mit der herausfordernden Person wünscht.
Dein nächster Schritt: Reserviere dir in meinem Kalender dein kostenfreies Discovery-Coaching.
Du lernst mich und meinen Coachingansatz kennen und wirst allein durch diese 45min direkt eine Erleichterung in deinem Erleben mit der schwierigen Person merken.